刮痧的好处是非常多的，能够使经络气血通畅、打通瘀堵，是一种比较好的防病治病的治疗方法，能够调理脏腑、缓解病痛。那么，刮痧前后有哪些注意事项呢？

刮痧前要注意：

1、选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。

2、保持室内空气流通清新，并注意保暖、避风。

3、刮痧工具要严格消毒并仔细检查，以免刮伤皮肤。

4、不要在过饥、过饱或者过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

刮痧后的注意事项：

1、刮痧结束后，患者应休息片刻，并饮温水一杯。

2、刮痧治疗后数小时（一般4-6小时）内应避免冷水刺激。

3、治疗后应该禁食生冷、辛辣、油腻之品，有汗者应及时擦干汗液，切忌当风受凉。