拔罐是一种中医的传统治疗办法，是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。适当地拔拔罐可以起到多种保健作用，那拔罐到底有什么功效与作用呢？

1、疏通经络

拔罐可以通过火罐产生的负压吸附在皮肤上，并对相应穴位产生一定的刺激，从而可以起到疏通经络的作用，因此对于一些因为经络不通而引起的身体酸麻、疼痛等症状来说具有较好的缓解作用。

2、活血化瘀

在拔罐的过程中，皮肤会出现充血、淤血、吸收、消散的现象，在这个过程中可以促进身体的血液循环，提高身体的新陈代谢，从而可以对人体起到活血化瘀的作用，可用来治疗跌打损伤、淤血不消等症状。

3、散寒除湿

拔罐之后可以促进身体的血液循环，增加人体的热量，从而可以促进体内寒气和湿气的排出，对于一些畏寒怕冷、手脚冰凉的人群来说，可以适当地拔拔罐，可以起到驱散寒气、去除湿气、温暖身体的作用。

4、增强体质

在拔罐的过程中会对人体的免疫系统造成一定的刺激，在自身免疫修复的过程中也可以促进免疫细胞的再生，因此对于一些体质虚弱、抵抗力低的人群来说可以在生活中适当地拔拔罐，可以起到增强体质的作用。