拔罐现在已经是许多人会做的一种保健方式，当人们的身体出现湿气重、寒气重或者神思倦怠，很多人会选择去做一个拔罐，通过拔罐去除体内的湿气寒气，让身体轻松起来，拔罐也确实有许多好处。拔完罐之后，一些注意事项也要仔细，避免这些事情，才能让拔罐发挥更大的作用。

1、 拔罐后不要立刻洗澡

拔罐是通过负压在皮肤上形成淤血，这实际上是对皮肤产生了伤害，拔罐过后的皮肤是脆弱而敏感的，因此不能立刻洗澡，否则容易发炎，也容易导致受凉感冒。

2、拔罐后要避免受寒

拔罐的过程中，身体会出汗，同时因为拔罐的功效，刚拔了罐身体会呈现虚弱状态，同时身体的毛孔是扩张的状态，这个时候就要避免受寒，受了寒容易加重疾病，也会导致感冒，不利于身体调理。

3、拔罐前后都要注意消毒

拔完罐前后，都要对器具进行消毒，拔罐前消毒避免感染前一个使用者的疾病，拔罐后消毒，让下次使用的患者更为安全。

4、出现出血、水泡状况

有些人拔了罐之后，相应部分会出现出血状况，这说明拔罐的力度过大了，如果是轻微出血，只需要用干净的医用棉擦干血迹就可以了，如果出血严重，就要立刻停止该部位的拔罐，做止血处理，换其他地方拔。

拔罐中出现水泡也一样，如果是小水泡，只需要注意不要弄破了就行，大水泡的话可以用消毒的针挑破了让里面的液体流出后消毒防止发炎即可，但是出现了水泡最好是换个地方拔罐，或者干脆停止拔罐，不要勉强坚持。