拔罐是一种很流行的养生方式，不少人在平时都会去做拔罐。拔罐的功效有很多，但是注意事项也有不少，如果去做的拔罐的时候方法不对，可能还会威胁健康。本文就来为大家总结一下拔罐的一些注意事项。

1、有皮肤问题不能拔火罐 　　

皮肤有一些问题的时候不建议拔火罐，比如说长了溃疡或者是正在过敏，这个时候拔火罐会让皮肤的问题变得更加严重。另外有肺部慢性疾病的人，也不是不建议拔火罐的，因为肺泡里面可能会有体液，假如这个时候拔火罐可能会导致肺泡破裂。

2、拔罐后不能立刻洗澡 　　

拔火罐之后很多人都会感觉到身体比较热，想赶紧去洗个澡，但是这个时候洗澡是不行的。因为拔火罐之后我们的皮肤毛孔是完全打开的，假如在洗澡的时候受了凉就会很容易生病。最好是在拔火罐之后两三个小时再洗澡，或者隔两天更好。

3、选择合适的火罐 　　

拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的无需处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以消毒的药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。 　　

4、拔罐不宜超过10分钟 　

多数人常常想当然地使用火罐。医院的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，这种做法不可取。

由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，多10分钟足矣。